Какую роль играет питание в жизни современного человека? По данным ВОЗ здоровье людей на 50-55% зависит от образа жизни и в первую очередь от питания.
В России с 18 по 24 декабря, согласно тематическому плану Минздрава РФ, проходит Неделя популяризации здорового питания.
Министерство здравоохранения региона совместно с @zdorovoe_pokolenye_rf (Всероссийский проект «Здоровое поколение») представляют Вашему вниманию информационные материалы, которые позволят пересмотреть и сбалансировать рацион питания.
Материалы «здорового поколения», разработаные врачами педиатрами, эндокринологами, диетологами и нутрициологами, 50 министерств РФ поддержали и одобрили бесплатную программу для Вас!
250 уроков по самым востребованным темам, гайды и методички, чек-листы и онлайн-дневник содержат ответы на вопросы о:
– ведении здорового образа жизни;
– осознанном подходе к формированию пищевых привычек;
– вопросах физического и психологического развития ребёнка;
– формировании иммунитета.
Проект поможет преодолеть и предупредить появление болезней, связанных с:
– органами ЖКТ;
– низким иммунным ответом;
– расстройством пищевого поведения;
– дефицитными состояниями минералов и витаминов в организме.
Придерживаясь правил в отношении термической обработки, избирательного подхода к продуктам и контроля потребляемых калорий, белков, жиров и углеводов (КБЖУ), возможно укрепить здоровье.
Зарегистрируйтесь по адресу https://zdorovoe-pokolenye.ru/ и начните заботиться о своем здоровье и здоровье своих детей уже сегодня!
